ダイエット7週目
この週は年末年始を挟み
お正月はやはりいつもより食べてしまい
年末、徐々に下がりつつある体重
お正月の食べ物で結局 元に戻った(>人<;)
明日からまた意識を変えていかないと
ダイエット(食生活の意識)で
変わる一年にしたいと思ってます
ダイエット7週目
この週は年末年始を挟み
お正月はやはりいつもより食べてしまい
年末、徐々に下がりつつある体重
お正月の食べ物で結局 元に戻った(>人<;)
明日からまた意識を変えていかないと
ダイエット(食生活の意識)で
変わる一年にしたいと思ってます