昨年10月ごろから気づいた、体の変化 指のこわばり 膝関節の少し痛い感じ 両肩の上げ辛さ この症状がでてから 更年期症状なのか?と思い まずは12月に婦人科を受診。 更年期症状はホルモン治療薬を使う らしいが、私の場合、できず。 サプリで補う、エクエ…
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