今日はこんな日〜乳がん日記〜

突然の乳がん!日々のキロク

3月10000歩、歩く日

毎月 10000歩を意識して歩いてます

日々も3000歩以上、近所の散歩、歩く事を意識。

 

3月は具志頭 ほろほろの森へ

初めて行く場所

 

そんなに大変ではなく森林浴できる

そう思って森へ

春先 森に入る前からウグイスの鳴き声

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地図をざっくりみて

いざ階段 登ったら下ったり。

半分までが20分位

ここから分かれ道がA BCと

展望台を目指してCへ

 

だけどCの道も階段を登ったり下ったり。結局 道路 出口に。

思った通りにいけなかった

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海岸を目指して、道路から歩く事20分位かな

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やっと到着

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この景色が見れて良かった

あいにく曇り空。
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会える時に会う

病気を再発して

自分ですぐ行動できる事が減った

 

今月に入り後悔する出来事。

深く考えてしまう

 

去年 10月 この時の彼女は

次 やりたい事を話してくれた

希望に満ちてた

快方に向かってると思ってた

 

どうかまた会えますように

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彼女の好きな米粉シフォンケーキ

 

今、会える時に会っておこう

 

いま 今、この時

これが大事だと実感

今をしっかり感じたい

 

遺伝子パネル検査 結果❸

遺伝子パネル検査の結果 説明

遺伝子パネル検査は

初回は10月 書類と同意書提出

 

2回目は11月 遺伝子検査で他の遺伝子異常の結果説明を聞くかどうか

デメリットとメリットを聞いた

 

そして今回は3回目 2023年12月末

もっと時間かかると思ってたが

予想より早く結果説明を聞けた

 

 

結論だと 陰性

→追加での薬治療はない

 

△治験だと3種類遺伝子治験がある

と説明を受けた

簡単に書くとこんな感じだけど

遺伝子名とか治験の内容とかは

かなり細かく説明を聞けた

 

この治験を受けれるかどうかは

主治医先生の見解で決める

 

2024年1月

主治医先生からの説明だと

色々な状況での判断にて

治験とかの参加は

今の時点では、条件に当てはまらない

 

とりあえず 結果を受けて

スッキリしたかな

 

今の治療を前向きに受け止め

進もう

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6-1 6-2治療

奈良旅行から戻ったら

すぐに治療開始

6-1  2月2日

6-2  2月9日

どちらも無事に終える事できた

ただ、少し副作用が先月よりあったかな

 

2月15日

好中球をあげる注射

フイルグラスチム 

無事完了。

 

来月も同じ流れで通院予定

 

 

旅行中は毎晩のヨガできてない

帰ってきて数日やったけど2日の夜

3日、4日と痺れを感じる

 

9日の投薬に向けて、夜ヨガは

毎晩実践。

多少の痺れはあったけど

この間とは明らかに違いを感じる

 

夜ヨガ 副交感神経、腹式呼吸

本当に体には大切だと実感

続けよう…

 

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大切な友人へ願いを込めて

冬旅②奈良へ

高知県にきて、3日目の朝

早朝 高知の日曜市で

朝ごはんを購入して ホテルで食べ

チェックアウト。

 

お昼13時発で神戸空港

神戸空港から帰りは

寄り道で、奈良に行く。

 

奈良には行った事ない場所

友人に会うため

に寄り道 旅

 

神戸空港からモノレールで三宮駅

近鉄線乗り場から近鉄奈良駅

快速電車に揺られ2時間弱で到着!

到着したら、さむい!さむい!小雨

高知よりとても寒くて〜カイロ必須

 

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奈良到着後の夕食は

柿の葉寿司

宿泊ホテルは朝食付きで

厚切りトースト

 

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翌日の早朝散歩 今日は晴れ

早速シカ達に遭遇
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霧がかかった

興福寺五重塔
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お昼に友人と再会して

春日大社でお参りして、食事して

買い物して

あっという間 夕方には関西空港

楽しい 奈良旅行でした

 

冬旅①高知へ

 

1月末

義父の一周忌 主人実家 高知県

県外へ旅行になるから、主治医先生に

相談して休薬してもらいました

おかげで、体調は万全 普通の体調

お昼 12時発→神戸空港14時頃 到着

   15時発→高知龍馬空港15:45着

 

到着したら、空気ひんやり

というか かなり寒い!!

マフラーは必須

日没を見たくて、五台山へ

夕焼けの高知市内街並みを見ることできた。

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一周忌は

実家近くのお寺

四国八十八ヶ所第32番札所 禅師峰寺

無事に終える事ができて良かった

 

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実家の庭 椿 満開を過ぎ去ってた

今年も見れて嬉しかった

 

 

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美味しい高知のご馳走

かいだ屋 パリッとしたうな重

西島園芸観光農園 いちごパフェ

西村食堂 海鮮丼

どれも美味しい 幸せな時間

感謝!ありがとう!