今週の体調変化
●投薬当時、帰宅後
酔い止めの薬 服用した感じの倦怠感
二日目、特に変わりなし
三日目 少し胸、背中の痛み?
四日目 〜五日目
寒気、上半身(腕)痛み、
食欲減退(でも食べれた)
唇乾燥、口内 喉の渇き
頭皮の湿疹
四日、五日目は 寒い日々のせいもあり
ほとんど寝て過ごす
💊漢方薬服用
喉の渇きなど症状が改善
漢方薬飲み始めて、体調も良くなってきた
六日目 漢方薬服用してるせいもあり
普段通りに過ごせてる
今度は下半身の足の痛みが少しある。
ヨガ、ストレッチをすると痛みがなくなる
七日目 やっと通常に戻ってきたような感じ
空腹感を感じない
(食べすぎないのでいいのかも)
🍲今週からファイトケミカルスープ
(野菜スープ)を作って飲んでる