四十肩の治療〜経過①

二月から整形外科へ通い

リハビリのために　理学療法士によって

運動と整体。

これを三月まで数回　通ったけど。

通ったその日は

体は少し軽くなったような。

そして、家でやらなきゃいけない

体操なども。

日々続けてきたけど。

日常の動きで、また痛めてしまい

を何度か繰り返して。

このままでは改善できないと判断

整体へ行く事に決めた！